Haber: İlyas GÜR
Son dönemde mide küçültme ameliyatları ve ekstrem diyet yöntemlerinin yaygınlaştığını vurgulayan Aksu, bu yöntemleri gereksiz ve sağlıksız bulduğunu söyledi.
“Her Şeyi Yiyorum, Ama Az Yiyorum”
Didem Aksu, sağlıklı ve fit görüntüsünü diyet kısıtlamalarıyla değil, dengeli beslenme ve aktif yaşam tarzıyla koruduğunu belirtti. “Canım ne isterse yiyorum, sadece miktarını kontrol ediyorum. Poğaça da yiyorum, börek de, çikolata da... Ama sebzeye de aşığım. Kendimi hiçbir şeyden mahrum bırakmıyorum” diyerek aşırı kısıtlamalı diyetlerin sürdürülebilir olmadığını ifade etti.
“Sebzeye Aşığım, Yürüyüş Olmazsa Olmazım”
Formda kalmanın sırrını yalnızca yediklerinde değil, günlük hareket alışkanlıklarında da aradığını söyleyen oyuncu, “Çok yürüyorum, bol bol hareket ediyorum. Bu hem ruhuma hem vücuduma iyi geliyor. Ayrıca kabul ediyorum, biraz da genetik şansım var” dedi.
“Mide Küçültme Ameliyatı Son Çare Olmalı”
Son yıllarda genç yaşta mide ameliyatına yönelen insan sayısındaki artışa dikkat çeken Aksu, “Henüz metabolizması oturmamış gençlerin bile ameliyat masasına yatması beni üzüyor. Bedenimize bu kadar büyük müdahalelerde bulunmadan önce yaşam alışkanlıklarımızı değiştirmeyi denemeliyiz. Açlık diyetleri, vücudu strese sokuyor. Sağlıklı kalmak için çözüm bu değil” ifadelerini kullandı.
Sanat Camiasından Destek
Aksu’nun bu açıklamaları sosyal medyada geniş yankı bulurken, bazı meslektaşları da oyuncuya destek verdi. Oyuncu arkadaşları, “Didem, sahici ve ilham verici bir duruş sergiliyor. Gerçek sağlıklı yaşam böyle olur” yorumlarıyla desteklerini ifade etti.
Topluma Mesaj: “Kendinize Zulmetmeyin”
Didem Aksu, özellikle gençlere seslenerek şu mesajı verdi:
“Bedeninizi sevin, onu aç bırakmayın ya da acı çektirmeyin. Ölçülü olmak ve hareket etmek her şeyin çözümü olabilir. Ameliyat son çare olmalı, yaşam şeklinizi değiştirin; mucizeyi orada göreceksiniz.”
İlyas GÜR
Editör
