Cinsel ilişkiye giriyorsunuz ama orgazma ulaşamıyor musunuz? Buna neden olan birçok etken bulunuyor. Stres, yanlış pozisyonlar, ön sevişmenin kısa tutulması gibi faktörler orgazm olmanızı etkiliyor olabilir. Seksologlar orgazm olabilmeniz için etkili sonuçlar sağlayan yöntemleri paylaştı.
Seks ve İlişki uzmanı Pippa Murphy, “Ben şahsen Speed Bump'ı tavsiye ederim bu köpek stilinin basit bir versiyonu" diyor. Kadın yüz üstü yatar ve kalçasının altına 'hız tümseği' görevi gören bir yastık yerleştirir. Pippa, "Eşleri daha sonra diz çökerek arkadan içeri giriyor ve destek için kadının kalçalarını tutuyor.” diyor. Alıcı partnerin altına bir yastık yerleştirmenin hayati önem taşıdığını, çünkü bu hız tümseğinin g noktasının vajinanın ön duvarına çarpmasını kolaylaştırdığını ve bu nedenle orgazma ulaşmalarını kolaylaştırdığını ekliyor.
Cinsel ilişki terapisti Kate Moyle, "Birçok kadın genellikle 'kovboy kız' pozisyonunda zirvede olmanın klitoral uyarım için iyi olduğunu ve klitoris üzerindeki baskının orgazm potansiyelini artırdığını bildiriyor" diyor . "Delip geçen partner sırt üstü yatar ve sonra diğer partner ata biner gibi diz çöker." Kate, üstteki kişinin, penetrasyonun ritmini ve derinliğini kontrol etmek için elleriyle iterek eşinin göğsünü destek olarak kullandığını ekliyor.
Niki, " Bir kadının arzularını, ihtiyaçlarını ve sınırlarını eşine iletmesi çok önemlidir" diyor. Konuya sizin ve eşinizin rahat olduğu bir zamanda yaklaşın. Niki, "İletişim, ne tür dokunuşların ve uyaranların zevkli hissettirdiğinin yanı sıra yasak olan alanların tartışılmasını içerebilir" diyor. "Bir kadının orgazma yaklaştığında iletişim kurması da yardımcı olabilir, böylece partneri tekniklerini buna göre ayarlayabilir."
RAHATLAMAYI ÖĞRENİN
Niki, "Birçok kadın endişeli , stresli veya çekingen hissediyorsa orgazma ulaşmayı zor buluyor " diyor. "Hem fiziksel hem de duygusal olarak rahat ve gevşemiş bir ortam yaratmak, bir kadının kendini bırakmasına ve bu deneyimden tamamen zevk almasına yardımcı olabilir." Işıkları kısmayı, mumları yakmayı ve rahatlatıcı bir müzik çalmayı deneyebilirsiniz.
KENDİNİZE ODAKLANIN
İster bekar olun, ister bir ilişki içinde olun, Niki bir kadının kendi zevkine odaklanmasının ve partnerini memnun etme çabasına kapılmamasının çok önemli olduğunu söylüyor. "Bu, yalnız keşif için zaman ayırmayı, kendi vücudunuzu ve size neyin iyi geldiğini öğrenmeyi ve bu bilgiyi partnerinize iletmeyi içerebilir." Partneriniz muhtemelen size ihtiyaçlarını söyleyecektir, bu nedenle kendi zevkinize öncelik verdiğinizden ve seks sırasında orgazma ulaşma olasılığınızı artırdığınızdan emin olun.
Yıllardır yanlış biliniyormuş! Cinsel ilişkide bunu yapmak süreyi iki katına çıkarıyor
Yıllardır yanlış biliniyormuş! Cinsel ilişkide bunu yapmak süreyi iki katına çıkarıyor
Cinsel problemler hem erkekler hem de kadınlarda sıklıkla görülebiliyor. Düşük libido, erken boşalma, orgazm olamama, iktidarsızlık gibi problemlerin doğal çözümleri aranıyor. Bu problemleri çözmek için cinsellik için hakkında bilinçli olmak gerekiyor. Erken boşalma ile ilgili çeşitli sorunlar varsa ve sadece seksin daha uzun sürmesini istiyorsanız, yatakta daha uzun süre dayanmanın birçok yolu bulunuyor.
Admin
