Yeniay’ın hem fiziksel hem de duygusal anlamda bedeni etkilediğini söyleyen Michaela Astro, “Bu dönemde bağışıklık sistemi zayıflayabilir. Özellikle mevsimsel geçişlerle birlikte gözlerde kuruluk, solunum yollarında tıkanıklık, boğazda hassasiyet ve bademcik şişlikleri daha sık görülebilir,” dedi.
Astroloji uzmanı, bu süreçte sağlığı korumak adına yeterli uyku, bol sıvı tüketimi ve bağışıklığı destekleyici gıdaların önemine dikkat çekti. Ayrıca sigara dumanı, toz ve alerjen maddelere karşı da daha hassas olunabileceği vurgulandı.
Michaela Astro, bireylerin bedenlerinden gelen sinyalleri dikkate alarak erken önlem almalarının, Yeniay’ın olası olumsuz etkilerini en aza indireceğini belirtti.
