depobolaonline.com deneme bonusu veren siteler casino siteleri casino siteleri 2024 deneme bonusu veren siteler canlı casino siteleri instagram takipçi hilesi casino siteleri denemebonusuverensiteler.best deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler casino siteleri 2023 slot siteleri bonus veren siteler bonus veren siteler yeni casino siteleri yeni casino siteleri deneme bonusu veren siteler kazandıran bahis siteleri 30tl bonus veren siteler casinositeleri.best hoş geldin bonusu veren siteler bonus veren siteler rokubet giriş casino siteleri parmabet grandpashabet slot oyun siteleri canlı casino siteleri slot siteleri casino siteleri deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler deneme bonusu veren siteler bahis siteleri deneme bonusu veren siteler vbet deneme bonusu deneme bonusu veren siteler takip.org deneme bonusu veren siteler Tarafbet Onwin deneme bonusu
Habere Tanık Rize Haberleri, Sondakika Rize haberleri,
HV
29 MART Cuma 08:07

Uzmanı Yorumladı: Çay mı Kahve mi?

Tiryakiler tarafından sürekli tartışılan çay mı içilmeli, kahve mi içilmesi konusunu uzmanı yorumladı

RİZE
Giriş Tarihi : 10-10-2023 07:32
Uzmanı Yorumladı: Çay mı Kahve mi?

Bir Rizeli olarak bu konuda kişisel tercihin Prof. Dr. Zeki Bayraktar, “Hekim olarak önerim yine çaydır. Çayın sağlık üzerindeki faydaları kahvenin faydalarından çok daha fazla, ama tiryakilerin yeşil çay tüketmesinden yanayım. Bir ürolog olarak önerim ise yine çay olur. Günde birkaç bardak çay günlük sıvı ihtiyacının büyük bölümünü karşılar., böbreklerinizi ve idrar yollarınızı korumuş olursunuz” dedi

Çay Odaklanmayı Artırır

Çayın sağlık açısından birçok faydası olduğuna değinen Bayraktar, “çayın içinde tein/theanine, kafein teofilin, polifenoller ve flavonoidler var. Polifenoller antikanserojendir., kanseri önler. Flavonoidler antioksidandır, kalp- damar hastalıklarını ve inmeyi- felci önler. Çay kan şekerini, kolesterolü, HDL/ LDL’ yi ve tansiyonu regüle eder, düzenler. Çay mide-bağırsak sistemine zararlı bakterilerin çoğalmasını sağlar, sindirimi kolaylaştırır. Çayın damarlar ve bronşlar üzerinde olumlu etkileri var., bronşları açar, solunumu rahatlatır. Böbrekleri sular, korur, idrar yolları enfeksiyonunu/ sistiti önler. Ayrıca çay odaklanmayı artırır, zihinsel aktiviteyi olumlu etkiler

AdminAdmin

YORUMLAR